「背中で突く」の感覚がわからない空手選手へ 身体の使い方、意識で解決

[@TT-zi6xs]

いつもありがとうございます！
組手の試合中に緊張から力んでしまい、肩が上がってしまう自分にとっては非常にしっくりと来る動画でした！
組手構えの際には、脇を締めて肘をしっかり落として、下から上に向かって最短距離で突きを出せるように意識してみます♪

[@karate-trainer]

それは良かったです^ ^
頭で理解できるとより動作にも活きますよね♪
ぜひ練習会の時に披露してください💡

[@inouesho1138]

沖縄空手の先生は、「滑車のように」と説明されてました。
ご参考までに。

[@karate-trainer]

なるほどです！
ありがとうございます！

[@ゆあ-f7c]

宇◯美りか選手も似た感じのことを言ってた…
「下から突き上げる感じ」←は？まっすぐ突くんやろって思ってたのが、そう言うことだったのか…

[@karate-trainer]

トップ選手の感覚には遠く及びませんが…笑
やはり大事なポイントですよね^ ^

[@エム-b4n]

非常に分かりやすい説明ありがとうございます♪空手だけじゃなく他の格闘技にも応用聞きますね(*^_^*)

[@karate-trainer]

ありがとうございます😊
身体の構造は同じなので通じるところは多いですよね💡

[@kendoblue1]

あ、明るい…。

[@karate-trainer]

昼間は特に日が入ります☀️